夏天是最“难熬”的季节，一桌山珍海味却难有胃口，满眼青葱却热得不想出门，心烦意乱睡不着觉……其实，中医有一套独特的养生方法，能让你舒舒服服度过炎炎夏日。

中医专家总结了一份夏日“养生状元榜”，照着做一夏天不得病。

来源：首都中医、生命时报微信